Alexia Bianchi e Monica Canducci hanno il piacere di invitarvi all'incontro dedicato a "L"Alchimia del Cuore" che avrà luogo domenica 14 Luglio alle 18h00 a Covignano, nella splendida cornice di Casa 280, via Covignano n.280, Rimini (RN).

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Incontro esperienziale, tè alla rosa & vino rosè sull'erba. 

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• Quanto spesso ci ritroviamo a pensare che vorremmo che il mondo cambiasse in meglio?
   

• Quante volte abbiamo letto l'invito a "diventare" il cambiamento che vorremmo vedere nel mondo?
   

• Cosa possiamo fare per trasformare la nostra risposta agli eventi stressanti, all'incertezza, alle situazioni che ci mettono in difficoltà in modo da migliorare sempre di più il nostro equilibrio mente-corpo-emozioni e sperimentare stabilità indipendentemente dalle circostanze?
   

E, soprattutto... 

Perché "L'Alchimia del Cuore"?

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In molte tradizioni spirituali, il cuore è considerato il guaritore e la porta del regno spirituale.

Nella tradizione Ermetica, il cuore é associato al Sole e all'Oro.

Gli Alchimisti miravano alla trasformazione del Piombo in Oro.

Tramite alcuni esercizi di facile esecuzione, possiamo fare del nostro cuore un potente strumento alchemico che ci aiuta a trasformare il nostro piombo interiore in oro, ovvero le nostre sfide di vita e i nostri limiti interiori in risorse preziose.

Infatti le ricerche scientifiche più recenti ci mostrano che:
 

il cervello "riceve ordini" dal cuore molto più di quanto il cuore riceva ordini dal cervello;
 

il cuore ha un ruolo centrale nel conseguimento del benessere emotivo, fisico, mentale;  
 

possiamo regolare l'attività del nostro cuore a partire dal respiro e da semplici esercizi che coinvolgono la percezione e la nostra capacità di immaginare.

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Nell'incontro, sperimenteremo come possiamo creare trasformazioni sia a livello fisico sia emotivo portando l'attenzione sul nostro cuore e sul respiro. ​ 

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Programma
● 18h00-18h30: accoglienza dei partecipanti, presentazione di Alexia Bianchi e introduzione al workshop di Monica Canducci

● 18h30 - 19h45: pratica esperienziale guidata da Monica (all’aperto o al chiuso, a seconda del meteo!), che include semplici tecniche immaginative, di respirazione e di movimento dolce.

● 19h45 circa: per concludere e celebrare con un momento conviviale, tè alla rosa e vino rosè.

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Raccomandiamo abiti e calzature comode (con la possibilità di stare eventualmente a piedi nudi)...e un’attitudine giocosa!

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I partecipanti che desiderano contribuire a coprire le spese organizzative potranno farlo in occasione dell'evento (offerta libera). 

Vi preghiamo di confermare la presenza indicando la partecipazione sulla pagina dell'evento, o contattando direttamente Monica o Alexia, in modo da preparare lo spazio adeguatamente (chi non ha i contatti di Monica, può inviare un messaggio ad Alexia Bianchi, 339 2419406).

 

CHI SONO MONICA E ALEXIA:

● Monica Canducci è scrittrice, insegnante di consapevolezza corporea e del movimento, e consulente nel campo dello sviluppo personale e spirituale. Monica ama condividere consapevolezza sull’importanza di riconnettersi al corpo e alla Natura ed è anche un'artista e performer che si definisce “enlightening enter-trainer” perché crede nel potere terapeutico dell'umorismo applicato all'apprendimento. Si descrive come una donna rinascimentale dei tempi attuali, che ama integrare arte, scienza e spiritualità.

Monica è HeartMath Certified Practitioner, Rolfer® certificata e creatrice del metodo Move-In Mind™, di cui è anche istruttrice presso la Morales Method® Academy of Structural Integration. A partire dagli anni '90, ha approfondito lo studio delle neuroscienze, della psicofisiologia, della meditazione e di numerose pratiche di guarigione da diverse parti del mondo, al fianco di sciamani, guaritori, uomini e donne di medicina e maestri spirituali. Da sempre Monica ama esplorare le interconnessioni tra struttura corporea, pensieri ed emozioni da una prospettiva sia scientifica che spirituale. È nata in Italia, si è trasferita in Canada nel 2012, e più recentemente in California. Ama costellare i suoi brevi rientri in Italia con incontri volti a guidare le persone alla scoperta di sé stesse e al conseguimento dell’equilibrio psicofisico.

● Alexia Bianchi è riminese, classe '73, laureata con lode in DAMS e diplomata in Accademia Antoniana d'Arte Drammatica di Bologna. Si occupa di comunicazione, uffici stampa e social media, progetta e organizza eventi in ambito culturale, conduce laboratori teatrali per ragazzi e adulti. Collabora con la testata giornalistica online www.chiamamicitta.it

 

Contatti:

 

Monica Canducci
monica-canducci.com
moveinmind.com
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amazon.com/author/monica.canducci

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 Alexia Bianchi
www.alexiabianchi.it
https://www.facebook.com/alexiabianchi.comunicazione
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