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Meditazione per il Solstizio d'Estate 2024

In questo momento dell'anno la Natura ci insegna qualcosa sui punti di svolta e sull'equilibrio: il Solstizio d'Estate è quel punto di svolta in cui la luce del giorno raggiunge il suo massimo, rendendo la notte la più breve dell'anno.

Dal momento del Solstizio d'Estate in poi, la luce del giorno inizierà a diminuire fino al Solstizio d'Inverno. Anche se questo momento segna l'inizio dell'Estate, la Natura ci insegna che da ora in poi è tempo di risparmiare energia per i giorni più bui.


Inoltre, quest'anno, subito dopo il Solstizio d'Estate, si verifica una Luna Piena. La Luna Piena ci parla di equilibrio, essendo la Luna opposta al Sole. I Segni Zodiacali coinvolti sono il Cancro (per il Sole) e il Capricorno (per la Luna), che rappresentano il nutrimento e il discernimento.


Quindi in questo momento può essere produttivo riflettere e lavorare sull'equilibrio tra discernimento e nutrimento, che potrebbe a sua volta essere preceduto da una riflessione sull'equilibrio tra selezione e connessione.


Possiamo usare il discernimento per capire cosa ci fa sentire nutriti e cosa ci fa sentire svuotati. Poi possiamo scegliere quali connessioni vogliamo alimentare e da quali situazioni potremmo invece prendere le distanze.


Forse prendere le distanze da queste situazioni ci permetterebbe di investire più energia nel connetterci con quelle che ci nutrono...


In ogni caso, questo momento dell'anno ci invita a ricordare che il tempo che dedichiamo a noi stessi, a rigenerarci e a nutrirci, ci permette di affrontare qualsiasi altra cosa, anche le situazioni più prosciuganti.


Serena Estate!


(il video in italiano é in fondo)


Versione in inglese:




Versione in italiano:








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