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Immagine del redattoreMonica Canducci

Meditazione sul Cuore dell'Autunno 2024




Una breve meditazione sull'importanza del discernimento quando si tratta di condividere, secondo l'esempio dato da Madre Natura.

Infatti, questa è la stagione in cui la Natura si rivolge verso l'interno: gli alberi perdono le foglie per preservare la loro vita e dalle foglie cadute ne spunteranno di nuove in Primavera.

In molte culture questo momento è legato alla celebrazione e al ricordo dei defunti, ma è anche un momento dedicato alla condivisione: l'Inverno sta arrivando ed è importante essere pronti e immagazzinare in anticipo ciò di cui abbiamo bisogno. È anche importante liberarsi di ciò che non è essenziale, di ciò che consuma noi e le nostre risorse, per conservare ciò che ci garantisce di sopravvivere prima, e di prosperare poi.

La Natura, in questo momento dell'anno, ci insegna anche il discernimento e i confini. L'Autunno, in molte tradizioni, è collegato all'elemento Aria, simboleggiato da una Spada. Quando si parla di condivisione, a volte ci sentiamo obbligati a condividere opinioni e consigli, anche quando sono indesiderati e non necessari. A volte, così facendo, sprechiamo molta energia. Prendiamo spunto da questo momento: cosa è davvero importante condividere, e come? Nel video troverete una breve meditazione dedicata a questo e altro (la parte in italiano inizia al minuto 14:00 crca, dopo la parte in inglese).

Buona visione!



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