Avete mai notato che… Possiamo respirare solo un respiro alla volta. Non possiamo inspirare ed espirare nello stesso momento. Ogni respiro è nuovo: anche se pensiamo di respirare sempre allo stesso modo, non possiamo respirare la stessa aria due volte. Un ciclo respiratorio non è mai uguale, anche se ci accorgiamo che è fatto di un'inspirazione e di un'espirazione. Anche se pensiamo di procedere per cerchi, in realtà i cerchi sono spirali, perché non possiamo ripetere la stes

Italian below/Italiano in fondo. Introducing Flambelle, my new assistant. She will help me bring sparkles of awareness, light and lightness to the world in 2021. For sure 2020 has been an intense year, in which several of my friends have left this earthly life. For me, it has been a year of reflection, dedicated to deep inner work. The year in which finally I decided to step into my role fully, accepting to teach and share my expertise and all what I have been achieving in my