Come promesso, questo è il primo di una nuova serie di video dedicati al Cuore. Siamo alle porte del Solstizio, che nell'emisfero settentrionale è il giorno più lungo dell'anno, quello in cui il Sole "rimane" nel cielo più a lungo. In molte tradizioni spirituali, e anche secondo l'astrologia, il Sole è collegato al cuore. In molte tradizioni spirituali il cuore è anche considerato la porta che dà accesso allo Spirito. Ci sono molti segreti spirituali legati al cuore. E second

Cari amici... Molti di voi mi hanno chiesto quando tornerò con i miei "Tè della Luna" su Facebook. Non lo farò. Ma inizierò qualcosa di nuovo: una serie di "Heart Tea", ovvero "Tè del Cuore"! Non so se saranno video registrati o in diretta, ma questa è l'ispirazione che ho appena ricevuto, e questa è la mia nuova tazza da tè per l'occasione, ancora in fase di lavorazione! Nel giugno 2001 io e mio marito siamo andati a visitare l'HeartMath Institute, in un posto bellissimo in

Stavo riordinando i miei scaffali e sono saltati fuori i miei diplomi e certificati vari. Mettendo in ordine, mi sono resa conto che quattordici anni fa oggi (cioè l'8 giugno 2008) ho ottenuto la certificazione come operatrice di Integrazione Strutturale Rolfing. È stato un punto di svolta nella mia vita e nel mio lavoro. Da quando ho ricevuto la mia prima seduta di Integrazione Strutturale all'età di 29 anni (ora ne ho 57), mi sono sentita così affascinata dal concetto di "i

(Italian below / Italiano in fondo) In my experience, dance is not something "to do". Dance is something that happens. When we experience the rhythm in our breathing, when we become aware of our inner space, when we expand our perceptions through our senses, and we find a way to express all this in the space we call "outside", enjoying natural, fluid, effortless movements, then, dance happens. It's a "dance within", because every movement comes from inside, from the awarenes

(Italian below / Italiano in fondo) What if…we became aware that 'God' is only a word for 'Existence', understanding that it’s time to go beyond any attempt to define It through our narrow minds? What if mankind was like a tree, and each spiritual Tradition and Path was like a part of it, or like one of the elements which contributes to its life? A tree needs roots, a trunk, branches and leaves, and ground, and water, and light, and air to live…A tree lives only when each ele